슈퍼베리 아로니아 효능 도움되는 정보
행복한 시간 보내고 계신가요? 슈퍼베리 아로니아 효능 도움되는 정보 같이 공유해 보고자 합니다. 그 전에 근래 슈퍼베리 아로니아 효능 주제로 경남 거창서 친환경 재배로 기르는 꿈의베리 이창모아로니아 관련된 내용이 화제가 된다고 합니다. 이 글을 보시는 독자님들은 별 일 없으신지요.
경남 거창서 친환경 재배로 기르는 꿈의베리 이창모아로니아
그렇다면 건강에 탁월한 효능을 보이는 슈퍼 푸드의 힘을 빌려보는 것은 어떨까. 마침 몸에 좋기로 입소문 자자한 아로니아가 제철을 맞았으니 주문을 서둘러보자. 블랙초크베리 또는 킹스베리라는 이름으로도 불리는...
2017-08-28 02:30
데이터넷
http://www.datanet.co.kr/news/articleView.html?idxno=114204
다들 월말이 되면 회사 일들을 마감하느라 바쁘지 않으신가요? 저도 눈코뜰새없이 너무 바빠서 이제 겨우겨우 시간내서 자리에 앉아보았어요. 혹시 우리 이웃님들의 월말은 다들 어떤가요! 이번엔 슈퍼베리 아로니아 효능 대해서 알아볼까 합니다.
슈퍼베리 아로니아 효능 도움되는 정보
슈퍼베리 아로니아 효능 상관 정보를 몇번 서핑해 보니 다음과 같은 요즘 항목을 알 수 있습니다.
제목: [연예인 다이어트 식단] 냉동블루베리 영양성분 파괴된다? 블루베리 효능과 부작용 및 블루베리주스 만들기
내용: 블루베리는 눈에 좋은 음식으로 잘 알려졌다. 세계 10대 슈퍼푸드에 속하는 블루베리는 작고 별모양 꼭지가... 블루베리처럼 베리류는 시력에 좋은 음식으로 아로니아 효능은 눈에 좋고 변비에 좋은 음식이다. 항산화 작용을 하며...
날짜: 2019-10-08 02:31
링크: http://nbntv.co.kr/news/view/677727
제목: 차가버섯, 떠오르는 슈퍼푸드 링곤베리&빌베리와 만나다
내용: 아사이베리와 아로니아 등 베리류는 항산화 성분인 안토시아닌이 풍부해 건강에 도움을 주는 음식으로 알려져... 링곤베리와 빌베리가 떠오르는 항산화 식품으로써 건강 관리에 관심이 높은 현대인들에게 차세대 슈퍼푸...
날짜: 2019-05-27 06:44
링크: http://news.donga.com/3/all/20190527/95718680/1
더 조사하고픈 정보가 혹시 발생하면 시간나면 스스로 혹시나 인터넷 서핑해 보시는 것도 어쩌면 권장될 듯 합니다. 그러면 이 항목에 관련 좀 더 자세한 정보을 알아보고자 합니다.
청주시 아로니아 연구회, 아로니아 4톤 생산 4000만원 매출 기대
아로니아는 딸기의 23배, 포도의 10배, 블루베리의 4배 이상 안토시아닌(640mg/100g)을 함유하고 있어 혈관질환, 항노화, 면역력강화, 시력회복에 탁월한 효능이 있는 슈퍼푸드이다. 이에 중세유럽 왕족들은 이를 만병통치약...
2017-08-04 05:37
브레이크뉴스
http://www.breaknews.com/sub_read.html?uid=523408§ion=sc2
이 열매는 베리중에서 가장 많은 카로티노이드와 안토시아닌 항산화 성분을 가지고 있다고 합니다.
슈퍼베리 아로니아 효능 관련 내용으로 또한 앞서 말했듯이 아로니아에는 로돕신이라는 성분이 풍부한데요. 안구 망막색소 재합성에 관여하여 이로운 작용을 하죠. 이로 인해 눈의 피로 및 안구 건조, 시력 개선의 효과를 누릴 수 있답니다. 게다가 초크베리 속 탄닌 성분은 체내 지방흡수를 억제한다고 해요. 그러니 체중조절에도 탁월하겠죠? 이 정도면 떫은맛도 상관없이 섭취할 수 있겠어요.
또한 클로로겐산이라는 항산화성분에도 집중해볼 필요가 있는데요. 대표적인 항산화 물질 중 하나인 클로로겐산은 위에 쌓인 음식물을 빠르게 장으로 내려보내는 역할을 해요. 즉 소화기능이 약한 분들께도 상당히 좋고, 장에서 포도당을 과도하게 흡수하는 걸 막기 때문에 혈당을 낮추는 데에도 많은 도움이 된답니다. 따라서 다이어트 하시는 분들에게는 체중감량에 톡톡한 역할을 해주는 게 바로 이 아로니아예요.
아로니아에는 다양한 성분들이 있는데 특히 안토시아닌과 폴리페놀과 같은 성분은 인슐린 분비를 촉진시키고 당을 조절해 줍니다. 이러한 성분들로 인해 당뇨예방을 개선하고 당뇨병과 관련된 면역체계를 강화하고 염증을 줄여주는데 효과가 좋습니다. 그리고 제가 마음에 들었던 점이 바로 다이어트에 효과가 좋다는 점이었는데, 여기에 들어있는 안토시아닌 성분의 체내의 지방을 분해하는데 효과가 있습니다.
슈퍼베리 아로니아 효능 외에도 블루베리와 너무나 닮아있는 모양 덕분에 오해하고 맛을 봤다가는 화들짝 놀라고 만답니다. 떫고 신맛이 강렬해서 그냥 먹는 것은 어렵다고 봐야 돼요. 하지만 이런 떨떠름한 맛 속에는 블루베리에 있는 안토시아닌이 무려 4배나 많게 함유되어 있고 미네랄이나 비타민 등 다양한 영양분이 가득하다는 거죠. 때문에 베리의 제왕이라는 타이틀이 붙을 정도로 그 효능들도 엄청나다는 것! 또한 이것이 바로 제가 아로니아를 챙겨먹는 근본적인 이유라고 할 수 있습니다.
이제 슈퍼베리 아로니아 효능 포스팅을 끝맺도록 하겠습니다. 좋은 시간 되세요.